Valerian Relaxation Body Balm / Bálsamo Corporal Relajante de Valeriana

Soothe Your Body. Calm Your Mind. Sleep Deeper.

Created by a Board Certified Behavior Analyst (BCBA) and Certified Trauma Professional (CTP), this balm is more than skincare—it is a nightly body ritual designed to calm the nervous system and restore inner balance.

Infused with valerian root, an herb treasured for centuries for its sedative and relaxation properties, this balm helps ease tension, promote calm, and prepare the body for restorative sleep. Combined with the grounding synergy of frankincense, cedarwood, and sweet orange essential oils, the balm provides both emotional decompression and physical comfort. Each application becomes a sensory anchor, signaling to your mind and body that it’s safe to release the day.

The nourishing base of mango butter, shea butter, and sweet almond oil melts into the skin, replenishing hydration and soothing dryness, while beeswax and vitamin E protect the skin barrier and lock in moisture without leaving behind a greasy residue. The result is soft, nourished skin—and a calm, soothed nervous system.

Perfect as a nightly ritual, transition aid, or moment of self-care, the Valerian Relaxation Body Balm invites peace through touch, scent, and intention.

Behavioral Wellness Tip

Consistent bedtime rituals create predictable cues of safety for the nervous system. When paired with calming sensory input—like touch, scent, and warmth—these routines help regulate emotions, reduce resistance to rest, and deepen sleep. This practice is particularly supportive for neurodivergent individuals and for those with trauma histories, where nighttime regulation can be especially challenging.

Suggested Uses

• Massage onto neck, shoulders, feet, or chest before bedtime to cue the body for rest.

• Apply to temples or jawline during moments of stress for emotional release.

• Use during daily transitions, meltdowns, or after long days to reset and restore calm.

• Integrate into your evening self-care routine as a grounding ritual for sleep.

Key Ingredients & Benefits

• Valerian-Infused Sweet Almond Oil: A deeply calming infusion that promotes nervous system regulation, reduces stress, and encourages natural sleep. Valerian root has been traditionally used as a sedative herb to help quiet the mind and ease restlessness.

• Mango Butter & Shea Butter: Rich in fatty acids and vitamins A, C, and E, these butters provide intense hydration, restore suppleness, and calm irritation. They create a velvety base that nourishes the skin overnight.

• Frankincense Essential Oil: A sacred oil that supports cellular repair while grounding the spirit. It reduces emotional overwhelm, eases anxiety, and creates a sense of inner safety.

• Cedarwood Essential Oil: Stabilizing and calming, cedarwood helps quiet racing thoughts and promotes a sense of strength and security, making it an excellent ally for emotional regulation.

• Sweet Orange Essential Oil: Bright and uplifting, this oil relieves tension and stress, while its gentle citrus aroma layers positivity and warmth into your evening ritual.

• Beeswax & Vitamin E: Form a breathable, protective barrier that locks in hydration, strengthens the skin’s natural defenses, and ensures softness without greasiness. Vitamin E also acts as an antioxidant, protecting and restoring skin health.

Mantra

“My body is safe to rest. My breath is my peace.”

Created by a Board Certified Behavior Analyst and Certified Trauma Professional, this product supports behavioral wellness and sensory regulation as part of a holistic self-care routine. It is not a substitute for medical or mental health treatment.

Disclaimer:
This product is intended for external use only. Not for use on broken skin. If pregnant or nursing, consult a physician before use.
Keep out of reach of children. Perform a patch test before full use.
This product is handcrafted in a clean, small-batch environment using natural and cosmetic-grade ingredients.
Statements made on this site have not been evaluated by the Food and Drug Administration (FDA).

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Calma tu cuerpo. Tranquiliza tu mente. Duerme profundamente.

Creado por una Analista de Conducta Certificada (BCBA) y una Profesional Certificada en Trauma (CTP), este bálsamo es mucho más que cuidado de la piel—es un ritual nocturno diseñado para calmar el sistema nervioso y restaurar el equilibrio interior.

Infundido con raíz de valeriana, una hierba venerada durante siglos por sus propiedades sedantes y relajantes, este bálsamo ayuda a liberar la tensión, promover la calma y preparar al cuerpo para un descanso reparador. Combinado con la sinergia enraizante de aceites esenciales de incienso, cedro y naranja dulce, brinda tanto descompresión emocional como alivio físico. Cada aplicación se convierte en un ancla sensorial que señala a la mente y al cuerpo que es seguro soltar el día.

La base nutritiva de manteca de mango, manteca de karité y aceite de almendra dulce se funde en la piel, reponiendo hidratación y calmando la resequedad, mientras que la cera de abejas y la vitamina E protegen la barrera cutánea y sellan la humedad sin dejar sensación grasosa. El resultado es una piel suave y nutrida—y un sistema nervioso en calma.

Ideal como ritual nocturno, apoyo en transiciones o momentos de autocuidado, el Bálsamo Corporal Relajante de Valeriana invita a la paz a través del tacto, el aroma y la intención.

Consejo de Bienestar Conductual

Los rituales nocturnos consistentes crean señales predecibles de seguridad para el sistema nervioso. Al combinarse con estímulos sensoriales calmantes—como el tacto, el aroma y la calidez—estas rutinas ayudan a regular las emociones, reducir la resistencia al descanso y favorecer un sueño profundo. Esta práctica es especialmente útil para personas neurodivergentes o con historial de trauma, donde la regulación nocturna puede ser un reto mayor.

Usos Sugeridos

• Masajear en cuello, hombros, pies o pecho antes de dormir para preparar el cuerpo para el descanso.

• Aplicar en sienes o mandíbula durante momentos de estrés para liberar tensión emocional.

• Usar durante transiciones diarias, crisis emocionales o después de un día intenso para restaurar la calma.

• Integrar en la rutina de autocuidado nocturna como ritual enraizante para el sueño.

Ingredientes Clave y Beneficios

• Aceite de Almendra Dulce Infundido con Valeriana: Una infusión profundamente calmante que promueve la regulación del sistema nervioso, reduce el estrés y favorece el sueño natural. La raíz de valeriana ha sido utilizada tradicionalmente como hierba sedante para aquietar la mente y aliviar la inquietud.

• Manteca de Mango y Manteca de Karité: Ricas en ácidos grasos y vitaminas A, C y E, estas mantecas aportan hidratación intensa, devuelven la elasticidad y calman la irritación. Crean una base aterciopelada que nutre la piel durante toda la noche.

• Aceite Esencial de Incienso: Un aceite sagrado que favorece la reparación celular mientras conecta con la tierra. Reduce la sobrecarga emocional, calma la ansiedad y genera una sensación de seguridad interior.

• Aceite Esencial de Cedro: Estabilizante y calmante, ayuda a aquietar los pensamientos acelerados y aporta fuerza y seguridad, siendo un aliado ideal para la regulación emocional.

• Aceite Esencial de Naranja Dulce: Luminoso y alegre, alivia la tensión y el estrés, mientras su suave aroma cítrico aporta positividad y calidez al ritual nocturno.

• Cera de Abejas y Vitamina E: Forman una barrera transpirable que retiene la hidratación, fortalece las defensas naturales de la piel y garantiza suavidad sin grasa. La vitamina E también actúa como antioxidante, protegiendo y restaurando la salud cutánea.

Mantra

“Mi cuerpo está seguro para descansar. Mi respiración es mi paz.”

Creado por una Board Certified Behavior Analyst (BCBA) y Certified Trauma Professional (CTP), este producto apoya el bienestar conductual y la autorregulación sensorial como parte de una rutina integral de autocuidado.
No sustituye tratamientos médicos ni de salud mental.

Aviso:  Este producto está destinado únicamente para uso externo. No aplicar sobre piel dañada. Si estás embarazada o en período de lactancia, consulta con un médico antes de usar.
Mantener fuera del alcance de los niños. Realiza una prueba de sensibilidad antes de su uso completo.
Este producto está elaborado a mano en un entorno limpio y en pequeños lotes, utilizando ingredientes naturales y de grado cosmético.
Las declaraciones en este sitio no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA).

bartonbhw.com

@bartonbehavioralhealth